📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 3일차
페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취)하루 한끼입니다.
오늘의 한끼는 된장찌개입니다.
된장 슬슬풀어 감자, 호박, 양파, 두부 넣고 보글보글 끓여낸 된장찌개 입니다.
2일차에 나물이 많이 남아 비빔밥과 같이 먹었어요.
비빔밥의 소스는 어제는 고추장이지만 오늘은 간장으로 비벼
양념 하나로 느끼는 큰 차이 다른메뉴~!
된장찌개의 구수하고 진한 향이 너무 황홀했어요😋
쓱쓱 비벼서 크게 왕 먹으면 비빔밥과도 찰떡 궁합!
저는 순두부를 너무 좋아해서 빨간 찌개가 아니어도 가끔 다른 찌개에 넣어 먹는데
진짜 맛있다구요...! 부들부들 촉촉한 두부맛~🤩
생각해보면 오늘의 된장찌개는 페스코 식단보다 비건에 가까운거 같은데
(전체적으로 비빔밥의 계란 때문에 정확하겐 아니지만...!)
이렇게 맛있는 한끼라니~!😙
채식에 대한 부담 없이 맛있게 먹을 수 있었습니다 다들 맛있는 저녁 드세요!🥰
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