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![지중해 레스토랑](https://static.wixstatic.com/media/ebe7c6c8665d4a5ab4d3712810d3ecde.jpg/v1/fill/w_570,h_380,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/ebe7c6c8665d4a5ab4d3712810d3ecde.jpg)
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![14일차 : 얼그레이자몽케이크](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_61b57bf0dcff42a499be22e15db08c14~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_61b57bf0dcff42a499be22e15db08c14~mv2.webp)
참가자 1
14일차 : 얼그레이자몽케이크
2021.08.22 오늘 하루는 새콤 달콤 상콤하게🍊🍋🍑🍅🧅🌱 #토마토바질마리네이드 #얼그레이자몽케이크 #앞으로의빵집 #채식 #fruitsalad #tomatobasil #plantbased #dessert #vegan...
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![14일차 : 과카몰리](https://static.wixstatic.com/media/5c8d06_324011d8ad294102b559d425f8644238~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5c8d06_324011d8ad294102b559d425f8644238~mv2.webp)
참가자 27
14일차 : 과카몰리
#하루한끼_채식챌린지_14일차 과콰몰리🥑 마지막 챌린지메뉴입니다.🥺 1. 아보카도, 토마토, 양파를 다지고 레몬즙 한스푼
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![14일차 : 후무스피자](https://static.wixstatic.com/media/82ac43_d2b0b4c4b8854590b5498cfc34cb96be~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/82ac43_d2b0b4c4b8854590b5498cfc34cb96be~mv2.webp)
참가자 15
14일차 : 후무스피자
🌱#하루한끼_채식챌린지_14일차 🍕#후무스피자 ,,, 그런데 이제 복숭아타르트와 토마토바질에이드를 곁들인,,,, 마지막 날은 사람들이 잘 모르는 재료를 함 소개해 보고 싶었기 때문에 후무스로 비건 피자를 만들어 봤습니다 후무스는 병아리콩으로...
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![14일차 : 오이김비빔밥](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_f428587a93b444d4bfa137d524f148a0~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_f428587a93b444d4bfa137d524f148a0~mv2.webp)
참가자 26
14일차 : 오이김비빔밥
21.08.22 #리레_식단 점심 - 아침 - 저녁 순 #하루한끼_채식챌린지_14일차 @veggie._.friends 에서 진행하는 하루한끼 채식챌린지 14일차! ✨마지막 날✨ 3일간 하루 한끼 비건 식단(육류, 해산물, 유제품, 계란 제외 /...
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![14일차 : 토마토가지그라탕](https://static.wixstatic.com/media/5c8d06_18f530a4eb214f4f890f2b56ed043985~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5c8d06_18f530a4eb214f4f890f2b56ed043985~mv2.webp)
참가자 32
14일차 : 토마토가지그라탕
🍽 토마토가지그라탕, 과일 ✔️토마토가지그라탕 레시피 준비물 : 가지, 단호박, 오트밀, 토마토소스 1. 단호박, 오트밀을 섞어 그릇에 놓는다. 2. 토마토소스를 얹고 가지로 토핑한다. 3. 야채가 익을때까지 오븐에 구우면 끝✌️...
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![14일차 : 샐러드](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_7f49fe1c0a5d4511932e13d56c744326~mv2.jpg/v1/fill/w_640,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_7f49fe1c0a5d4511932e13d56c744326~mv2.webp)
참가자 24
14일차 : 샐러드
#하루한끼_채식챌린지_14일차 벌써 하루 한끼 채식 챌린지 마지막 날 뒹굴거리다 친구 만나서 신나게 논 일요일.. 아침에 먹은 샐러드 인증 못 할 뻔 했다!! 챌린지 마지막 날이라는 게 믿기지 않지만 그동안 하루도 빠지지 않고 참여한 사실 또한...
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![14일차 : 도토리묵무침](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_249e7b4d2ce34a7987b1181c7b8f60d6~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_249e7b4d2ce34a7987b1181c7b8f60d6~mv2.webp)
참가자 10
14일차 : 도토리묵무침
간단 도토리묵 무침 도토리묵은 살짝 데쳐서 썰고 야채는 샌디치하고 남은 로메인을 씀 ㅋㅎ 어쨌든 상추니까 간장 3숟갈 고춧가루 3숟갈 식초3숟갈 참기름으로 양념했습니닷 막걸리먹고픈맛 이렇게 채식챌린지 마지막날 끝!!! 생각보다 먹을 수 있는게...
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![14일차 : 호박죽, 사과와 포도](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_73cb8eb4a9074389a6609dfbc5129a05~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_73cb8eb4a9074389a6609dfbc5129a05~mv2.webp)
참가자 5
14일차 : 호박죽, 사과와 포도
Dinner 🎃 호박죽 & 사과, 포도 🎃 호박죽은 물, 소금, 꿀, 찹쌀가루로 간단하게 만들었다! 맛도 좋구 속도 편하고 너무 만족스러운 식사이다. 다른 분들과 함께 이런 프로그램에 참여하게 되어 기쁘고 앞으로도 쭉- 하루한끼 비건 지향적...
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![14일차 : 그린주스](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_10eb010720dd44c3996c7264f77a8309~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_10eb010720dd44c3996c7264f77a8309~mv2.webp)
참가자 25
14일차 : 그린주스
#하루한끼_채식챌린지_14일차 🥢치커리 🥢케일 🥢사과 🥢냉동 아보카도 🥢그래놀라 챌린지의 마지막 날. 간단하게 마무리한다. 저렇게 한꺼번에 믹서기로 툴툴툴 갈아주면 건강하고 초록초록한 그린주스 완성.🥑🥬🍎 착즙한 묽은 주스보단 좀...
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![14일차 : 집밥](https://static.wixstatic.com/media/5c8d06_4a3997713cd849fda01100b9ab92313c~mv2.jpg/v1/fill/w_939,h_529,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5c8d06_4a3997713cd849fda01100b9ab92313c~mv2.webp)
참가자 31
14일차 : 집밥
집밥 하루한끼 채식챌린지 마지막 날 그래서 뭔가 특별한걸 만들어먹기 보다는 평범하게 집에서 먹을 수 있게 준비했다. 한국인 밥상에는 김치가 있어야하는데...집에 비건김치가 없어서 아쉽. 채식챌린지는 마지막이지만 나는 앞으로도 하루한끼 채식을...
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