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![12일차 : 가지무침과 가지구이](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_d5ebedfa1edd4eee8824fcb02f87b8a5~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_d5ebedfa1edd4eee8824fcb02f87b8a5~mv2.webp)
참가자 8
12일차 : 가지무침과 가지구이
오늘도 역시나 채식 메이트와 함께 저녁먹기 !! 가지무침과 가지구이~~는 생각보다 우리 취향이 아니였던걸로… 비건은 넘 어려워 #하루한끼_채식챌린지_12일차
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![12일차 : 고구마부각과 김치찌개](https://static.wixstatic.com/media/82ac43_4ae965b5302946d783d4e72785dc094c~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/82ac43_4ae965b5302946d783d4e72785dc094c~mv2.webp)
참가자 13
12일차 : 고구마부각과 김치찌개
2021.08.20. 🍚🌽🥘🧄🥒🍇 #하루한끼_채식챌린지_12일차 아침으로 옥수수 잡곡밥, 김치찌개, 부각, 오이, 포도, 청포도, 천도복숭아를 먹었습니다. 김치찌개에는 김치, 두부, 마늘이 들어있고, 부각은 김을 다 먹어서 고구마,...
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![12일차 : 시나몬 애플](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_2555140133b8452eb587a62be1f4a72b~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_2555140133b8452eb587a62be1f4a72b~mv2.webp)
참가자 5
12일차 : 시나몬 애플
Breakfast 🍎 시나몬 애플 🍎 깎은 사과에 꿀 뿌리고 시나몬 가루 솔솔~ 너무 맛있다! 시나몬+사과 조합 진짜 대박이다…. 간단하게 사과만 먹으니 속도 가볍고 편한것 같다☺️ #하루한끼_채식챌린지_12일차
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![12일차 : 김치볶음밥](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_5abda70d99cf43d6b2badce528c29f29~mv2.jpg/v1/fill/w_640,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_5abda70d99cf43d6b2badce528c29f29~mv2.webp)
참가자 6
12일차 : 김치볶음밥
#하루한끼_채식챌린지_12일차 정말 비건은 힘든 길이구나 오늘은 내 최애 김치볶음밥👍
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![12일차 : 비건 크럼블](https://static.wixstatic.com/media/82ac43_a93827660f824e91a66071840bf09044~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/82ac43_a93827660f824e91a66071840bf09044~mv2.webp)
참가자 16
12일차 : 비건 크럼블
#하루한끼_채식챌린지_12일차 ⠀ #미미제빵소 #소락 ⠀ 해피 빵모닝!😁😁 쌀밥을 너무 안먹은거 같아서 비빔밥을 해먹으려다, 마침 시킨 비건 크럼블이 왔길래 간단하게 빵으루 때웟다ㅋㅋ 아무리 빵순이라지만 빵ㅇㅣ 너무 많긴하네.. ⠀...
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![12일차 : 두부와 사과](https://static.wixstatic.com/media/82ac43_2ac7668ede624752a8d5dbd3373b4da6~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/82ac43_2ac7668ede624752a8d5dbd3373b4da6~mv2.webp)
참가자 19
12일차 : 두부와 사과
#하루한끼_채식챌린지_12일차 달걀과 유제품이 포함되지 않는 완전한 비건 식단 첫날..! 과일 덕분에 든든하게 먹었다. 내일은 뭔가 만들어봐야지~~!!
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![12일차 : 두부샌드위치](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_22036a6b7b5b4310a0b7fc3cf3b356cd~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_22036a6b7b5b4310a0b7fc3cf3b356cd~mv2.webp)
참가자 3
12일차 : 두부샌드위치
두부샌드위치 오늘부터 완전 비건한끼식사! 생각보다 고려할 것이 많았다. 요즘 즐겨보는 유투브채널 #하루하루문숙 나긋나긋한 목소리와 유익한 지식들이 많다. 두부샌드위치 레시피가 너무 맛있어 보여서 오늘 아침부터 아이올리 소스를 만들어두고는 우유...
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![12일차 : 두부 유부초밥](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_e10102f0d44b4312b8e3a10f0dad1a5c~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_e10102f0d44b4312b8e3a10f0dad1a5c~mv2.webp)
참가자 23
12일차 : 두부 유부초밥
#하루한끼_채식챌린지_12일차 아 드디어 나도 먹는다 두부 유부초밥 ㅠㅠ 너무 맛있어,..밥넣은 것 보다 더 가볍고 맛난다,,,강추합니다👍👍 다이어트 겸 채식음식으로 최고임니당
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![12일차 : 고구마](https://static.wixstatic.com/media/5c8d06_668479b5c84245df90feaf73ac07559e~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/5c8d06_668479b5c84245df90feaf73ac07559e~mv2.webp)
참가자 33
12일차 : 고구마
비건 너무 어려워서 그냥 고구마와 견과류를 먹었습니다!! 내일은 더 잘 챙겨 먹어 볼게요 :-) #하루한끼_채식챌린지_12일차 #채식의동지들
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![12일차 : 검은깨두부포케](https://static.wixstatic.com/media/82ac43_87c4c349c291412e93163de1d94072f4~mv2.jpg/v1/fill/w_937,h_528,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/82ac43_87c4c349c291412e93163de1d94072f4~mv2.webp)
참가자 15
12일차 : 검은깨두부포케
🌱#하루한끼_채식챌린지_12일차 🥗#검은깨두부포케 ,,,,, 그런데 이제 하우스비건소스를 곁들인,,, 야근을 대가로 얻어낸 연차🤩 쉬는 날에 회사와 이렇게까지 가까워지기 싫었지만 을지로 훅트포케를 함 와봤다 예전 후기에는 비건 드레싱이...
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