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#하루한끼_채식챌린지_9일차 . 오늘의 한끼 : 단호박, 포도, 견과류바 2개 사진엔 없지만 미숫가루 1잔! . 점심엔 떡볶이를 먹었더니 소화가 안되서 적게 먹기 ㅎ

#하루한끼_채식챌린지_9일차 👨‍🍳 오늘은 간단하게 브런치로 저번에 먹고남은 우스블랑 깜빠뉴를 활용해 근사한 끼니를 먹어보았습니다. 말이 근사한거지 음청 간단해요 👨‍🍳 크림치즈와 아보카도를 올려먹었는데 크림치즈는 그냥 올리지 않고 대파를...

#하루한끼_채식챌린지_9일차 💚코코아 그래놀라,청포도,블루베리를 곁들인 그릭요거트💚 컵에 담아먹는데 사진찍으니까 컵이 넘 작아보여서 옆모습도 찍어보았다. 넒고 깊은 컵이어서 내용물이 많이 들어가서 요거트볼 하나 먹고나면 든든!! 코코아...

#하루한끼_채식챌린지_9일차 간편하게 시리얼로 아점

21.08.17 #리레_식단 저녁 - 아침 순 #하루한끼_채식챌린지_9일차 @veggie._.friends 에서 진행하는 하루한끼 채식챌린지 9일차! 4일간 하루 한끼 락토-오보 식단(육류, 해산물 제외 / 유제품, 계란 가능) 아침 - 오늘의...

안녕하세요, 운영진 miri입니다💙 오늘의 채식한끼는 바로 유부 김밥, 콩 햄 김밥, 그리고 콩 고기 치킨입니다! 사실 콩으로 고기의 식감을 낼 수 있다는 이야기는 챌린지 이전에도 들은 적이 있었는데요, 이번 기회에 먹어보게 된 콩고기는 정말...

#하루한끼_채식챌린지_9일차 🔆에어프라이기에 바삭하게 구운 감자, 동생이 나눠준 샐러드, 파프리카로 클린한 한 끼 구성🔆

잡채밥 남은 잡채에 굴소스, 고춧가루, 참기름 넣고 슥슥 정말 맛있어요🤗 채식이 맨날 이런 맛이면 평생 할 수도😅 #하루한끼_채식챌린지_9일차

오늘은 오이버섯군함말이!! 오이를 감자칼로 얇게 썰어주고 깻잎 깔고 계란지단에 버섯살짝볶아준것, 쪽파를 넣어 싼 것임요~~~ 손이 좀 가서 귀찮지만 그래도 겨자소스콕찍어먹으면 맛있어유~~~ #하루한끼_채식챌린지_9일차

감자전 오늘은 외부에나와서 감자전을 주문했다. 채칼대신 감자를 갈아서 두껍게 만들어 튀기듯 구워 맛있었다. 채식을하면 할수록 짭짤한 맛보다 슴슴한 느낌의 맛을 더 깨달아가게된다. 하루한끼 채식은 정말어렵지않다. 매끼채식이 원래목표긴하지만 한명의...