top of page
![](https://static.wixstatic.com/media/baac51_de83b4aebca540a6bcb251e4bd4a27e0~mv1.jpeg/v1/fill/w_570,h_380,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/baac51_de83b4aebca540a6bcb251e4bd4a27e0~mv1.jpeg)
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_9592475c18e9482c87053a63f6ee269c~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_9592475c18e9482c87053a63f6ee269c~mv2.webp)
![8일차 : 라이스페이퍼 떡볶이](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_9592475c18e9482c87053a63f6ee269c~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_9592475c18e9482c87053a63f6ee269c~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 16일1분 분량
8일차 : 라이스페이퍼 떡볶이
#라이스페이퍼떡볶이 #궁중떡볶이 라이스페이퍼를 돌돌 말아 쫄깃한 궁중 떡볶이 만들었어요! 동물 대신에 언리미트 패티를 구워 큐브 모양으로 잘라 함께 끓였는데요! 쫄깃하고 고소한 언리미트 패티가 단짠 간장 소스와 만나니 더 맛있었어요👍 김밥과...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_60db75eb33a64a29afd932c2f28d52ff~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_60db75eb33a64a29afd932c2f28d52ff~mv2.webp)
![7일차 : 양배추쌈밥](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_60db75eb33a64a29afd932c2f28d52ff~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_60db75eb33a64a29afd932c2f28d52ff~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 15일1분 분량
7일차 : 양배추쌈밥
📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 7일차 페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취)하루 한끼입니다. 오늘의 한끼는 양배추쌈밥입니다. 할머니가 직접 농사지은 양배추에 쌈장과 참치를 얹어 먹으면 꿀맛❤️😍❤️ 호박잎을 먹고...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_2241a2f15b0e46ed96b3e0ccb0c47b23~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_2241a2f15b0e46ed96b3e0ccb0c47b23~mv2.webp)
![7일차 : 비건레스토랑 천년식향](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_2241a2f15b0e46ed96b3e0ccb0c47b23~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_2241a2f15b0e46ed96b3e0ccb0c47b23~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 15일1분 분량
7일차 : 비건레스토랑 천년식향
#천년식향 #천년동안먹고싶은맛 #비건레스토랑 #하루한끼_채식챌린지_7일차 갈때마다 정말 이걸 먹기 위해 내가 돈을 벌었구나 싶은❤️ 오늘도 자세한 설명과 함께 풍족하게 즐긴 다이닝👍 #비제뉴인 #비건먹보 #비건먹보의길 #먹보비건 #비건 #채식...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_99f1d76ae1e44d50a893cc04777e02ed~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_99f1d76ae1e44d50a893cc04777e02ed~mv2.webp)
![6일차 : 메밀국수와 감자전](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_99f1d76ae1e44d50a893cc04777e02ed~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_99f1d76ae1e44d50a893cc04777e02ed~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 14일1분 분량
6일차 : 메밀국수와 감자전
📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 6일차 페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취)하루 한끼입니다. 오늘의 한끼는 메밀국수&감자전입니다. 입추가 지났지만 여전히 낮에는 더운 요즘이에요...! 메밀 생면을 받아 삶고...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_ee9908dba0e24972ae198b1af34e637f~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_ee9908dba0e24972ae198b1af34e637f~mv2.webp)
![6일차 : 비건김밥](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_ee9908dba0e24972ae198b1af34e637f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_ee9908dba0e24972ae198b1af34e637f~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 14일1분 분량
6일차 : 비건김밥
#비건김밥 #언부장님레시피 #언리미트스테이크 #비건한식 #제품제공 #하루한끼_채식챌린지_6일차 한 줄만 먹어도 배부른 채소 듬뿍 비건김밥❤️ 보기만 해도 배부르쥬? 아주 탐스러워유😆 동물 햄 대신 식물성 스테이크인 언리미트 스테이크를 넣어...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_e2a6f14057644539949c3cd70c118fcc~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_e2a6f14057644539949c3cd70c118fcc~mv2.webp)
![5일차 : 오트밀과 과일](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_e2a6f14057644539949c3cd70c118fcc~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_e2a6f14057644539949c3cd70c118fcc~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 13일1분 분량
5일차 : 오트밀과 과일
#과일부자 #여름과일 #오트밀한끼 #플라하반역시는역시 #하루한끼_채식챌린지_5일차 주 3회는 오트밀로 한 끼를 먹는 것 같아요! 오트밀은 고소한 견과류 🌰 🥜 뿐만 아니라 새콤 달콤한 과일과도 너무 잘 어울려요💜 플라하반의 끝은 어디인가🥰...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_7c2d1829d0f54444ac981eb647c074a5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_7c2d1829d0f54444ac981eb647c074a5~mv2.webp)
![5일차 : 감자전](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_7c2d1829d0f54444ac981eb647c074a5~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_7c2d1829d0f54444ac981eb647c074a5~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 13일1분 분량
5일차 : 감자전
📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 5일차 페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취) 하루 한끼입니다. 오늘의 한끼는 감자전입니다. 아무것도 넣지 않고 감자만 넣어서 만든 100%감자전 입니다😍 감자를 채 썰어서 만드는...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_ab4845da58444743984997361c05ff6e~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_ab4845da58444743984997361c05ff6e~mv2.webp)
![4일차 : 수박과 자두](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_ab4845da58444743984997361c05ff6e~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_ab4845da58444743984997361c05ff6e~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 12일1분 분량
4일차 : 수박과 자두
📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 4일차 페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취)하루 한끼입니다. 오늘의 한끼는 과일입니다. 오늘 회사에서 점심에 너무 과식해서 속이 부대껴 한끼를 간단하게 수박과 자두로 먹었습니다! 사실...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_1ff085f6013c4ce194dcf182bee126fe~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_1ff085f6013c4ce194dcf182bee126fe~mv2.webp)
![4일차 : 비건 라면](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_1ff085f6013c4ce194dcf182bee126fe~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_1ff085f6013c4ce194dcf182bee126fe~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 12일1분 분량
4일차 : 비건 라면
#이색라면 #비건라면 #하루한끼_채식챌린지_4일차 라면에 비건 크림치즈 넣어서 투움바 만들고 싶었는데 비건 크림치즈를 만들지 못해 없을 때! 대신 두유를 넣고 보세요😚 고소하고 걸쭉한 소스가 탱탱한 면발에 스며들어 매콤하고 고소한 파스타스타일...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_0441ec7f3b3545609b4379040bda6962~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_0441ec7f3b3545609b4379040bda6962~mv2.webp)
![3일차 : 된장찌개](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_0441ec7f3b3545609b4379040bda6962~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_0441ec7f3b3545609b4379040bda6962~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 11일1분 분량
3일차 : 된장찌개
📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 3일차 페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취)하루 한끼입니다. 오늘의 한끼는 된장찌개입니다. 된장 슬슬풀어 감자, 호박, 양파, 두부 넣고 보글보글 끓여낸 된장찌개 입니다. 2일차에...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_d238649d341f4d05850de3cb95765b39~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_d238649d341f4d05850de3cb95765b39~mv2.webp)
![3일차 : 땅콩 버터와 크래커](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_d238649d341f4d05850de3cb95765b39~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_d238649d341f4d05850de3cb95765b39~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 11일1분 분량
3일차 : 땅콩 버터와 크래커
#홈메이드땅콩버터 #하루한끼_채식챌린지_3일차 🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜 직접 만든 무첨가 땅콩 버터를 듬뿍 바른 크래커로 한 끼 먹었어요! 과자는 당연히 간식인줄 알았던 저였는데...🤣 피넛버터를 듬뿍 올린 크래커는 빠듯한 아침 시간에...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_c65ba91f5fa947c084a8de04335255d3~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_c65ba91f5fa947c084a8de04335255d3~mv2.webp)
![2일차 : 비빔밥](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_c65ba91f5fa947c084a8de04335255d3~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_c65ba91f5fa947c084a8de04335255d3~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 10일1분 분량
2일차 : 비빔밥
📌하루 한 끼 채식챌린지 하루한끼 2일차 페스코 식단(육류를 제외한 과일,야채,유제품,달걀,생선을 섭취)하루 한끼입니다. 오늘의 한끼는 비빔밥입니다. 따뜻한 현미밥 위에 들깨로 볶은 고사리, 소금과 참기름 후추로 간을 더한 무나물, 호박나물,...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_39c5b739daae49e3833058e7520802a6~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_39c5b739daae49e3833058e7520802a6~mv2.webp)
![2일차 : 가지 덮밥](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_39c5b739daae49e3833058e7520802a6~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_39c5b739daae49e3833058e7520802a6~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 10일1분 분량
2일차 : 가지 덮밥
#가지덮밥 #하루한끼_채식챌린지_2일차 제철을 맞은 여름 가지 🍆 1,000원에 3개나 주네요💜 갓성비 아닌가요🥳 (채식 하며 재테크 하기 ㅇㅈ?) 가지 하나를 편썰어서 굽고 좋아하는 야채 🧅 🍄 🌶 듬뿍 넣어 볶아 후추 넣고, 간장...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_a3c3f4f1d55c48beac0a9dc5407fbba2~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_a3c3f4f1d55c48beac0a9dc5407fbba2~mv2.webp)
![1일차 : 과일](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_a3c3f4f1d55c48beac0a9dc5407fbba2~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_a3c3f4f1d55c48beac0a9dc5407fbba2~mv2.webp)
참가자 21
2021년 8월 9일1분 분량
1일차 : 과일
#여름과일 #세상상큼 #하루한끼_채식챌린지_1일차 요즘 포장되어 있지 않은 과일 찾기 참 힘들죠🧐 대형마트, 프랜차이즈형 슈퍼마켓 뿐만 아니라 동네의 작은 슈퍼마켓도 플라스틱과 랩으로 칭칭 둘린 과일이 가득해요 저는 운이 좋게도 걸어갈 수 있는...
![](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_a0a015ea0c304fc09edd98c30c65bea5~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f7d5e0_a0a015ea0c304fc09edd98c30c65bea5~mv2.webp)
![1일차 : 토마토 달걀 볶음](https://static.wixstatic.com/media/f7d5e0_a0a015ea0c304fc09edd98c30c65bea5~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f7d5e0_a0a015ea0c304fc09edd98c30c65bea5~mv2.webp)
참가자 20
2021년 8월 9일1분 분량
1일차 : 토마토 달걀 볶음
📌하루 한 끼 채식챌린지 사실 저는 고기가 좋은 사람이고 티비에 나오는 채식을 보며 "사람이 어떻게 풀만 먹고 살아?"라고 생각하는 사람이었습니다. 하지만 최근 환경오염과 기후변화, 동물복지에 관심을 가지면서 제가 먹는 고기에 대해 책임을 어느...
bottom of page