안녕하세요, 운영진 K입니다🎈
‘오늘의 채식한끼’로는 처음 인사드려 굉장히 설레는데요!
저는 오늘 집에서 된장찌개를 끓여 먹었습니다. 시래기를 주재료로 하여 감자, 두부, 양파, 애호박, 고추, 마늘 등을 넣어서 시래기 된장찌개를 요리했습니다. 특별히 육류를 먹지 않는다는 느낌이 들지 않아서, 한국인이 접하기 가장 쉽고 진입장벽이 낮은 채식 식단이라 생각됩니다. 여러분도 이번주에 어떤 음식을 먹을지 모르겠다면, 한번 따라해보시는 걸 추천해요👍
운영진도 챌린지 참여자분들이 올려주시는 식단도 보고 있지만, 여러분도 다른 챌린지 참여자분들의 식단을 참고하며 함께 도전하는 의지를 다지면 좋을 것 같습니다.
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