21.08.20 #리레_식단 점심 - 아침 - 저녁 순
@veggie._.friends 에서 진행하는 하루한끼 채식챌린지 12일차!
3일간 하루 한끼 비건 식단(육류, 해산물, 유제품, 계란 제외 / 과일, 채소, 곡물 가능)
아침 - 오늘의 비건 아침은 항상 그렇듯 아몬드브리즈 말먹!
(#잇포레스트 호박초코오나오스콘 반 개(비건빵), #아몬드브리즈언스위트 , 밤호박,
잇포 스콘 이 속도면 다음 마켓때 재재구매 해야할 것 같다ㅎㅎㅎㅎ
카탈리나크런치도 곧 사야할 것 같은...
점심 - 점심도 비건 식단으로...!
요새 피드에 너무너무 많이 보였던 #디디미니레시피 오이김비빔면의 밥 ver!!
닭가슴살 말고 두부를 넣고, 집에 부추가 많아서 부추도 올렸는데
진짜 왜 다들 맛있다 맛있다 하셨는지 완전 이해 가능한 맛이었다‼️
엄마가 좋아할 것 같아서 하는김에 더 해서 같이 먹었는데
엄마가 이때까지 내가 해줬던 것 중에 제일 맛있었다고...^^
간식 - 스타벅스 두유라떼, 이 것 저 것 주워먹음〰️
저녁 - 저녁은 또 한 상 가득~! 나름 오랜만인 파프리카 크래미 치즈 구이,
#아임닭스팀닭가슴살 불닭맛, 밤호박 + 땅버, 야채볶음!
샐러드 채소도 좋지만 저렇게 쌈 채소로 싸먹으면 왠지 모르게 더 배부른 느낌이다.
▪️당분간 계속 바쁠 예정이라 채식챌린지가 끝나면
피드 올리는 빈도를 줄이거나 좀 간단하게 할 수 있는 방향을 생각해봐야할 것 같다!
건강하게 해먹은 걸 기록하는거 참 좋은데.... 아무래도 시간을 들여야하는건 사실이니!
▪️뭔가 치킨을 제외하고 먹고 싶은걸 생각해보니 딱히 없다😂😂
그래도 이번주엔 치킨은 안먹어야지....
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