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![13일차 : 감자채전](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_f622c557c3b84560baafd3e391e5810d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_f622c557c3b84560baafd3e391e5810d~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 21일1분 분량
13일차 : 감자채전
2021.08.21 비오는 날엔 감자채전이쥐☺️ 이웃님이 나눠주신 할아버지표 감자🤎 너무 맛있어서 아침부터 세판이나 순삭!! #뢰스티 #감자채전 #미나리전 #채소요리 #채식 #집밥 #비건지향 #rosti #potatoes #plantbased...
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![10일차 : 리조또](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_76231cbd13ad4a6b8800d32226144af8~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_76231cbd13ad4a6b8800d32226144af8~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 18일1분 분량
10일차 : 리조또
2021.08.18 따뜻한 리조또 한그릇 🍲 마늘, 양파, 페페론치노 달달 볶은 후, 컬리플라워 라이스, 팽이버섯 볶고 아몬드유 넣기 미나리 송송 추가해서 볶다가 소금 후추 치즈로 간을 하면 끄읕! (어제의 저녁은 오늘의 도시락 ㅎㅎㅎ)...
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![10일차 : 가지스테이크, 브로콜리스무디](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_bc7a1273725b4753a4b964fba466409d~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_bc7a1273725b4753a4b964fba466409d~mv2.webp)
참가자 9
2021년 8월 18일1분 분량
10일차 : 가지스테이크, 브로콜리스무디
#하루한끼_채식챌린지_10일차 ✅템페 가지 🍆 스테이크 냉장고속 죽어가는 가지 발견! 가지나물 말고 다른 거 생각하다 양파를 후다닥 볶아서 템페와 가지를 초벌굽고 간장소스를 더하니 아이들도 가지스테이크 같다고 인정!! 맛도 좋고 잡곡밥을 더하니...
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![8일차 : 이노센트 팔라펠](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_670771dfe0474baca1b17e33be43f232~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_670771dfe0474baca1b17e33be43f232~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 16일1분 분량
8일차 : 이노센트 팔라펠
2021.08.16 이노센트 팔라펠! 담백하니 너무 맛있네요! (소스 뿌리기가 쉽지 않구만ㅎ) #병아리콩고로케 #팔라펠 #베지볼 #채식 #집밥 #falafel #veggieballs #plantbased #vegan #하루한끼_채식챌린지_8일차
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![7일차 : 템페야채볶이](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_53b64dbba61240b8ba01b85f37700836~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_53b64dbba61240b8ba01b85f37700836~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 15일1분 분량
7일차 : 템페야채볶이
2021.08.15 템페야채볶이😋 #파아프템페 #템페요리 #떡볶이 #채식 #채소요리 #집밥 #plantbased #vegan #tempeh #tteokbokki #yummy #하루한끼_채식챌린지_7일차
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![6일차 : 중국냉면](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_c6c349cb3d48469d93af293bc896544b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_c6c349cb3d48469d93af293bc896544b~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 14일1분 분량
6일차 : 중국냉면
2021.08.14 내맘대로 중국냉면😋 #한살림냉면육수 #오이냉면 #중국냉면 #채식 #채소요리 #집밥 #plantbased #vegetarian #coldnoodles #vegan #하루한끼_채식챌린지_6일차
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![4일차 : 단호박 에그슬럿](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_652ea4b4c6274c578fd6ea86cba5c01e~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_652ea4b4c6274c578fd6ea86cba5c01e~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 12일1분 분량
4일차 : 단호박 에그슬럿
2021.08.12 양파 가득가득 채워서 💛💚 #미니밤호박 #단호박에그슬럿 #채식 #락토오보 #비건지향 #집밥 #sweetpumpkin #eggslut #plantbased #lactoovovegetarian #하루한끼_채식챌린지_4일차
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![3일차 : 채소스프](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_192dc9df2b70439e981e74c227f7a518~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_192dc9df2b70439e981e74c227f7a518~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 11일1분 분량
3일차 : 채소스프
2021.08.11 오늘의 도시락😊 요즘 꽂힌 따뜻한 채소스프🥕🧅🥬 현미유 두르고 양파 마늘 볶볶! 다시마와 표고버섯을 우린 채소수를 붓고 당근, 양배추, 버섯, 밤호박 듬뿍 넣고 한소끔 끓이면 끝!! 소금 후추 간 살짝!!! 얼마나...
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![3일차 : 팥찰밥과 북어조림](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_86e508cdac744316958d7e620cd5d8a4~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_86e508cdac744316958d7e620cd5d8a4~mv2.webp)
참가자 3
2021년 8월 11일1분 분량
3일차 : 팥찰밥과 북어조림
오늘 저녁은 오랜만에 집밥:-) 팥찰밥에 할머니표 북어조림, 들기름두부구이, 애호박볶음, 깻잎쌈과 김치. 그리고 요즘 잘 먹고 있는 할머니표 콩잎김치❣️ 요게 아주 밥도둑이다! 경상도지방에서 먹는 음식으로 알고있는데 이건 널리널리 알려져야하는...
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![2일차 : 유부된장국 도시락](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_915268b873cf4d08be01809cecc26639~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_915268b873cf4d08be01809cecc26639~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 10일1분 분량
2일차 : 유부된장국 도시락
2021.08.10 오늘의 도시락😊 한살림 통통한 유부를 듬뿍 넣은 된장국! 청양고추도 송송 썰었더니 개운하고 맛있네요😋 #된장국 #채식 #채소요리 #비건지향 #집밥 #도시락 #soybeansoup #plantbased #lunchbox...
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![1일차 : 마라샹궈](https://static.wixstatic.com/media/f6a60e_be8af857d5bd4c6abe96d71e4d8e1894~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f6a60e_be8af857d5bd4c6abe96d71e4d8e1894~mv2.webp)
참가자 1
2021년 8월 9일1분 분량
1일차 : 마라샹궈
2021.08.09 마라샹궈 🌿🌿 채소 듬뿍, 두부, 중국당면 넣고 휘리릭~ 너무 맵지 않게 마라소스 적당히 넣고, 쌈채소에 싸먹으니 꿀맛이네요😋 #마라샹궈 #채식 #채소요리 #비건지향 #집밥 #chinesefood...
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