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#하루한끼_채식챌린지_14일차 ✅채식의동지들 챌린지는 페스코-오보-비건 단계로 진행해서 채식의 즐거움을 더 알아가는 요즘 오늘은 우리가족 좋아하는 잡채 ✅새벽에는 진주 중앙시장을 다녀왔어요. 시장에 가면 각종 채소들은 물론이고 과일이며 다양한...

#하루한끼_채식챌린지_13일차 ✅아이들 어린시절 자주 해 먹었던 두부선 아들이 좋아하지 않는 버섯 🍄 빼고 비건지향이니 계란 🥚(점착용) 빼고 만들어도 제법 탄탄하게 만들어졌다. 해초밥과 양념장 그리고 젓갈을 사용하지 않는 시어머님의...

#하루한끼_채식챌린지_12일차 ✅새벽시장을 가니 과일이 엄청 저렴하다. 복숭아 🍑 수박 🍉 참외, 사과 🍎 오이 🥒 싱싱하고 맛도 좋아 더 먹고 싶은걸 겨우 참았다. 🙊🙈 아침에는 복숭아 🍑 사과 🍎 1/2개씩 ✅점심에는 가지볶음과...

#하루한끼_채식챌린지_11일차 아이들이 모두 개학해서 등교하는 날-해방의 날 🥳😘🥰 아이들을 무척~사랑해도 힘든건 힘든거 에구~ 그러고보니 나도 이제부터 출근이네 😂 ✅바쁜 아침 10초컷 완성 되는 단호박 냉동시킨 단호박을 오트밀크나 물을...

#하루한끼_채식챌린지_4일차 <매일 한끼 비건 집밥> ✅채식의 날 아침은 수박 🍉 자두1개 점심에는 어제 수제비 반죽과 감자 🥔 넣어 수제비 저녁에는 다시마면에 오이 🥒 당근 🥕 양배추 콩나물 가득넣어 가벼운 비빔국수 #비건집밥...

#가지덮밥 #하루한끼_채식챌린지_2일차 제철을 맞은 여름 가지 🍆 1,000원에 3개나 주네요💜 갓성비 아닌가요🥳 (채식 하며 재테크 하기 ㅇㅈ?) 가지 하나를 편썰어서 굽고 좋아하는 야채 🧅 🍄 🌶 듬뿍 넣어 볶아 후추 넣고, 간장...