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#하루한끼_채식챌린지_14일차 ✅채식의동지들 챌린지는 페스코-오보-비건 단계로 진행해서 채식의 즐거움을 더 알아가는 요즘 오늘은 우리가족 좋아하는 잡채 ✅새벽에는 진주 중앙시장을 다녀왔어요. 시장에 가면 각종 채소들은 물론이고 과일이며 다양한...

#하루한끼_채식챌린지_11일차 아이들이 모두 개학해서 등교하는 날-해방의 날 🥳😘🥰 아이들을 무척~사랑해도 힘든건 힘든거 에구~ 그러고보니 나도 이제부터 출근이네 😂 ✅바쁜 아침 10초컷 완성 되는 단호박 냉동시킨 단호박을 오트밀크나 물을...

#하루한끼_채식챌린지_9일차 <하루 한끼 비건집밥> ✅비건에 제일 만만한 오픈토스트 🥖🍞🥯🥐🌿 치아바타 빵에 홈메이드 두유요거트에 트리플 베리 🌿허니 🍯 스프레드에 바나나 🍌1/2올리고 카카오닙스+ 햄프씨드 🌿...

#하루한끼_채식챌린지_5일차 <매일 하루 한끼 비건 집밥> ✅채식의 동지들5일째 오븐 180° 10분 넘 바싹 구워져도 바삭 바삭 맛있는~ @intakefoods 팔라펠 아이들은 향과 색이 강하니 맛만보고 ✅아이들과 산책하다 구매한(cu편의점)...